Perfektionism och undvikande kan gå ihop
Om en uppgift blir ett test på ditt värde eller din kompetens kan det kännas säkrare att vänta. Då slipper du tillfälligt se ett halvfärdigt resultat.
Fokus & prokrastinering
När perfektionism gör det svårare att börja
Höga ambitioner kan vara en tillgång. Men när kravet blir att starten måste vara perfekt kan kvalitetstänkandet börja bromsa själva arbetet.
4 min lästidPublicerad 21 sep 2026Skriven av SelfVerity
Kontrollerar medlemskap…
Källor
- Procrastination, Perfectionism, and Other Work-Related Mental Problems· pmc.ncbi.nlm.nih.govLäs mer