När en metod behöver anpassas
Mindfulnessbaserad stressreduktion används i många sammanhang som ett sätt att arbeta med uppmärksamhet och stress. Men det betyder inte att samma upplägg passar alla. För autistiska vuxna kan exempelvis sensorisk belastning, förutsägbarhet och sociala krav påverka hur en gruppbehandling fungerar. Därför är det viktigt att undersöka inte bara om en metod kan hjälpa, utan också hur den behöver utformas.
Karolinska Institutet rapporterade i januari 2026 om en studie där autistiska vuxna deltog i en anpassad gruppbehandling baserad på mindfulnessbaserad stressreduktion, MBSR. Deltagarna beskrev minskad stress och en bättre upplevd förmåga att hantera vardagens påfrestningar. Resultatet är intressant, men måste förstås utifrån studiens upplägg och urval.