Starten bär ofta mest motstånd
Före start finns hela uppgiften i huvudet. Efter fem minuter finns bara nästa mening, nästa mejl eller nästa disk.
Motivation & vanor
Du behöver inte känna dig motiverad innan du börjar
Vi väntar ofta på rätt känsla före starten. Men motivation kan lika gärna komma efter att en uppgift blivit konkret och vi ser att vi faktiskt är igång.
4 min lästidPublicerad 21 sep 2026Skriven av SelfVerity
